Неделя с 20 по 26 июля объявлена Минздравом РФ неделей сохранения здоровья головного мозга. Она приурочена ко Всемирному дню мозга, который отмечается 22 июля.

Мозг — это главный орган в нашем теле. Среди главных угроз ему — инсульт, нейродегенеративные заболевания (болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, эпилепсия, деменции и т. д.) и когнитивные расстройства (снижение памяти, умственной работоспособности, внимания, ориентации во времени и пространстве).

К этим заболеваниям может приводить множество факторов: повышенный сахар или холестерин, недостаток физической активности, неправильное питание, плохой сон, курение и употребление алкоголя.

Именно поэтому важно тщательно следить за своим здоровьем и вовремя проходить обследования, ведь в таком случае шанс остановить процесс возникновения заболеваний на стадии умеренных когнитивных нарушений.

Здоровье мозга — путь к активному долголетию!